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RSP61より「おいしい低糖質プリン」

 「森永乳業」の「おいしい低糖質プリン

サンプル百貨店」「RSP61」が29日に

TKPガーデンシティ品川で開催され紹介されました。

あれ?この色だったっけ?パッケージが変更になった?

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ドクターやモンサンクレールの辻口シェフの

推奨パッケージになったそうです。

毎日の健康に配慮した低糖質&低カロリーのプリンです。

ロカボにお薦めの糖質3.5g、ご飯一杯が50gだっていうから驚きの少なさですね。

カラメルソースなしでも、たまご&ミルクのコクがしっかり楽しめる美味しさになっています。

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ブース会場で試食しました。 

硬さもトロリというよりシッカリめで好きだな。

今話題のロカボとはゆるやかに糖質制限をすること。

一日の糖質量を一食20-40g、デザートは10g以下にして 

70-130gに抑えることを目指してます。

ショートケーキなら1/5個、

ドーナツ・蒸し饅頭・ホットケーキなら1/3個。

ってデザート糖質10gって無理だあ。

でもね、すべて守ることはできなくても、

ちょっと食事で糖質取りすぎたかな?なんて気になった時。

おやつを低糖質デザートに・・くらいならできそうだよね。

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苺を一つ、細かく刻んでのせて食べたら美味しかった~

なるべくストレスなくできることからね。

少しでも自分のからだの事を大切にできたら一番いいもの。

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